Consells pels pares

A sortirambnens ens preocupem per l’educació infantil: com es pot millorar la relació amb els fills? quina és l’alimentació correcta? la salut i la higiene i el respecte per la natura, els animals, la lectura i el medi ambient. Són temes que ens semblen interessants i per aquest motiu tenen un espai a sortirambnens.

Subcategories

Resultats

Psicologia infantil

CULTIVANT L’AUTONOMIA DELS NENS

La majoria dels llibres sobre educació infantil i juvenil ens diuen que un dels objectius cabdals dels pares és ajudar els fills…

Tema
Fomentem l'autonomia
Característica
Acompanyem sense sobreprotegir
Valors
Confiem en les seves capacitats
Psicologia infantil

L’AUTOESTIMA DURANT LA INFANTESA

Sentir-se essencialment còmode dins d'un mateix, acceptar-se tal com un és i estimar-se sense condicions és essencial per a la supervivència psicològica…

Tema
Evitem etiquetes i judicis
Característica
Reforcem una autoestima positiva
Valors
Valorem l’esforç i les capacitats
Alimentació infantil

LES PROPIETATS DE LES MADUIXES

Una tassa de maduixes conté més de 100 mg de vitamina C, gairebé tant com una tassa de suc de taronja, necessitem…

Tema
Ideals per a berenars, iogurts i batuts.
Característica
Un superaliment ple de nutrients
Valors
Riques en vitamina C, minerals i antioxidants
Medi ambient

FEM UN PESSEBRE ECOLÒGIC

Utilitzar qualsevol vegetal (arbres, gespa, plantes, pinyes, tiges, llavors, fulles......).

Tema
No extreure res del bosc
Característica
Utilitzar qualsevol vegetal
Valors
Fugir de materials no biodegradable
Alimentació infantil

5 AL DIA DE FRUITA I VERDURA

Menjar un mínim de 5 porcions de fruites i verdures cada dia té beneficis reals per la salut. Pot ajudar a prevenir…

Tema
Incorporar fruita i verdura a cada àpat
Característica
Idees per un esmorzar saludable
Valors
Benestar i energia



Alimentació infantil

EL RAÏM

Aquestes petites perles de dolçor evidentment son molt riques en sucres, glucosa i fructosa principalment, però també contenen molts altres elements, son…

Tema
Ajuda a depurar l'organisme
Característica
Una fruita plena d'energia
Valors
Rica en sucres naturals, vitamines i minerals
Psicologia infantil

NENS, ÉS HORA D’ANAR A DORMIR

Per a molts pares i mares l'hora d'anar a dormir acostuma a ser una de les més temudes durant el dia...

Tema
Acompanyem les seves pors nocturnes
Característica
Creem rutines de son saludables
Valors
Respectem els seus horaris de descans
Alimentació infantil

LA POMA

La poma aporta hidrats de carboni, que provenen bàsicament de la fructosa, i perquè té molt poques proteïnes i pocs greixos. És…

Tema
Rica en vitamina C, fibra i antioxidants
Característica
Una fruita molt completa
Valors
Es pot menjar crua, cuita, ratllada o al forn
Psicologia infantil

COM TREURE ELS BOLQUERS A LA NIT?

Per sopar procureu que hi hagi pocs líquids, més endavant ja anirem introduint-ne. Eviteu sopes i biberons (el podeu canviar per un…

Tema
Acompanyem el procés amb paciència
Característica
Establim rutines abans d’anar a dormir
Valors
Reforcem els petits progressos
Psicologia infantil

COM TREURE ELS BOLQUERS DURANT EL DIA?

Per tot pare o mare, decidir el moment de treure els bolquers, sol ser un moment de dubtes i dificultats.

Tema
Reforcem els èxits sense pressionar
Característica
Respectem el ritme de cada infant
Valors
Acompanyem l’aprenentatge de l’orinal
Flors i Plantes

FEM UN HORT A CASA AMB ELS NENS

Us proposem una activitat molt bonica tant pels més petits com pels pares i mares: fer un hort a casa.

Tema
Aprendre cultivant
Característica
Activitat familiar educativa
Valors
Responsabilitat i contacte amb la natura
NADAL Medi ambient

L’ARBRE DE NADAL

Guarniu els arbres de Nadal amb arbres mediterranis.

Tema
Substituir l’avet tradicional per arbres mediterranis
Característica
Un Nadal més sostenible
Valors
Respecte per la natura
Flors i Plantes

LES CARABASSES

Es tracta d'un dels fruits més espectaculars de la terra per la seva gran varietat i vistositat. Tot i ser originàries de…

Tema
Necessiten sol, aigua i espai
Característica
Gran varietat de formes i mides
Valors
Coneixement de la natura
Flors i Plantes

ELS CRISANTEMS

És la flor per excel·lència de la tardor!

Tema
Planta resistent
Característica
La flor de Tots Sants
Valors
És un símbol destacat a la Xina i al Japó
Remeis naturals per a nens

OLI DE CALÈNDULA

Un remei molt bo per tractar problemes de la pell quan hi ha picor i irritació com per exemple la pell atòpica, els…

Tema
Efecte calmant
Característica
Per hidratar
Valors
Per protegir la pell
Consells

A RASPALLAR-SE LES DENTS

Raspallar-se les dents és un hàbit que els nens i nenes han d'adquirir quan són petits.

Tema
Visitar el dentista
Característica
Raspallar-se les dents després dels àpats
Valors
Utilitzar fil dental
Medi ambient

TENINT CURA DEL BOSC

És molt important que eduquem als nostres fills i filles en l’estimació i el respecte cap a la Natura, i els hem…

Tema
No deixeu deixalles als boscos
Característica
Aprendre amb l'exemple
Valors
Recollir la brossa que trobem
Alimentació infantil

OBESITAT INFANTIL

L'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llençat una alarma mundial en veure que prop de 20 milions de nens i nenes…

Tema
Reduir sucres
Característica
Apostar pels àpats casolans i equilibrats
Valors
Beure més aigua
NADAL Consells pels pares

REGALS DE NADAL

L'emoció i la fal·lera per anar trencat papers de colors i obrint caixes gegants els emborratxa...i al final el que ha passat…

Tema
Regals adaptats a cada edat
Característica
Com triar els millors regals per als infants
Valors
Consum responsable
Medi ambient

RECICLATGE DE MEDICAMENTS

La importància de reciclar correctament els medicaments: pel bé del Medi Ambient.

Tema
Porta'ls al contenidor SIGRE
Característica
Revisa la farmaciola
Valors
Qué s'ha de llençar?
Remeis naturals per a nens

OLI DE CAMAMILLA

En el cas dels nadons l’oli de camamilla pot ser útil per tractar els mals de panxa provocats pels gasos i els…

Tema
Remeis naturals
Característica
Per afavorir la digestió dels nadons
Valors
Amb l'oli farem un massatge
Remeis naturals per a nens

ESPORES DE LICOPODI

La seva principal característica és la capacitat que té de repel·lir d’aigua: tres-centes vegades més que el talc mineral. Gràcies a aquesta…

Tema
Per calmar les irritacions de la pell
Característica
Repel·leix l'aigua
Valors
Té un color groc pàl·lid
Flors i Plantes

FEM UN JARDÍ PER A LES PAPALLONES

Si volem que les papallones s'acostin als nostres balcons o jardins hem de plantar unes plantes específiques i crear un espai amb…

Tema
Un refugi per a la fauna
Característica
Flors de colors i plantes aromàtiques
Valors
Ajuda l’ecosistema
Consells

GOSSOS I NENS

Viure i créixer amb gossos aporta pels nens beneficis importants no només pel seu desenvolupament sinó també pel seu futur.

Tema
Fomenta l'empatia, l'autoestima i la sensibilitat
Característica
Aprendre responsabilitats
Valors
Respecte cap als animals
Consells

FARMACIOLA DE VIATGE

Si viatgem amb nens, és necessari que preparem una farmaciola ben equipada per contribuir que el viatge sigui més còmode.

Tema
Productes de primers auxilis
Característica
Incloure tractaments habituals
Valors
Tot el que necessites
Consells

A LLEGIR

L'hàbit de la lectura augmenta la seva creativitat i estimula la imaginació. Si els nens llegeixen des de ben petits, els serà…

Tema
Ser un bon exemple
Característica
Llegir contes cada dia en família
Valors
Enriqueix el vocabulari
Consells

NADONS A L’AIGUA

La natació per a nadons és ideal per ambientar al nen i desenvolupar les seves habilitats en un medi diferent al terrestre.…

Tema
Reforça el vincle afectiu
Característica
Ajuda a perdre la por a l'aigua
Valors
Afavoreix el moviment, l’equilibri i la flotació
Alimentació infantil

DIETA MEDITERRÀNIA

Una alimentació sana, saludable, variada i equilibrada representa un dels pilars del benestar i la salud dels nostres fills, avui i en…

Tema
Prioritzar fruita, verdura i aliments frescos
Característica
Seguir una dieta equilibrada
Valors
Oli d'oliva, aigua i productes de temporada
Consells

LA TELEVISIÓ I ELS NENS

La televisió és una eina que entreté, informa i acompanya als nens i nenes però també és una arma que els pot…

Tema
Fer un consum conscient
Característica
Limitar el temps de pantalla
Valors
Fomentar activitats alternatives
Medi ambient

CONSELLS PER ESTALVIAR AIGUA EN FAMÍLIA

L’aigua és un tresor! Plogui o no, l’aigua és un be escàs durant tot l’any i no n’hem de fer un ús…

Tema
Mantenir aixetes tancades
Característica
El WC no és una paperera!
Valors
Dutxa en comptes de bany
Alimentació infantil

MENJAR PER CRÉIXER

Els nens i nenes han de tenir una nutrició bona i adequada a les seves necessitats perquè el seu desenvolupament potencial sigui…

Tema
Ous, llegums, carn, peix...
Característica
Marcar rutines des de petits
Valors
Menjar fruites i verdures