DIETA MEDITERRÀNIA
Una alimentació sana, saludable, variada i equilibrada representa un dels…
5 AL DIA DE FRUITA I VERDURA
Menjar un mínim de 5 porcions de fruites i verdures…
EL RAÏM
Aquestes petites perles de dolçor evidentment son molt riques en…
LES PROPIETATS DE LES MADUIXES
Una tassa de maduixes conté més de 100 mg de…
LES PROPIETATS DE LA MEL PELS NENS
La mel és un endolcidor natural. I a més a…
LA LLET, PRESENT EN MOLTS MOMENTS DEL DIA
La llet és un aliment important dins d’una dieta equilibrada,…
BENEFICIS I PROPIETATS DELS FRUITS SECS
Els beneficis i propietats dels fruits secs en els nens…
FRUITES I HORTALISSES, MENJAR BÉ PER MOURE’NS I GAUDIR!
Les fruites i hortalisses són aliments essencials que aporten energia,…
OBESITAT INFANTIL
L'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llençat una alarma…
LA POMA
La poma aporta hidrats de carboni, que provenen bàsicament de…
PER QUÈ LA FRUITA ÉS BONA PELS NENS I NENES?
La fruita és un dels aliments més rics en vitamines…
MENJAR PER CRÉIXER
Els nens i nenes han de tenir una nutrició bona…
