mercat-de-mercats-2026

✅ Sortir amb nens et recomana

Excursions amb nens i nenes

Parcs per anar amb nens i nenes

  • PARC PÚBLIC CAN LLEDÓ A LLIÇA D’AMUNT

    Can Lledó és un ampli parc verd a Lliçà d’Amunt amb jocs infantils variats, una llarga tirolina, font d’aigua potable, espai de pícnic, zones esportives properes i bons accessos.

  • FONT DE SANT LLEÏR A SANT ANTONI DE VILAMAJOR

    La Font de Sant Lleïr és una font singular d’estructura circular, construïda per sota del nivell del sòl i totalment integrada en l’entorn natural, situada al costat de la riera de Canyes, a Sant Antoni de Vilamajor.

🚲 Rutes en bicicleta

  • EN BICI A SANT JOAN EN BICI A SANT JOAN, A BAGÀ, AL BERGUEDÀ

    De Bagà a la Font de la Vinya Vella. El Parc Natural Cadí Moixeró proposa una ruta en bicicleta de muntanya. S'inicia a Bagà a l'Alt Berguedà i arriba fins a la font de la Vinya Vella. És una excursió…

  • aiguamolls de l'empordà ELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ EN BICICLETA

    Des de El Cortalet fins a l'Estany Europa. El Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà compta amb un conjunt d'itineraris que ens acosten a la vegetació i als animals que hi viuen.

🚂 Trens per anar amb nens

  • EL TREN DE PALAU, A PALAU-SOLITÀ I PLEGAMANS

    El Tren de Palau es troba al Parc de l'Hostal del Fum, a Palau-solità i Plegamans. Fa un recorregut de vint minuts que dóna la volta al Parc i convida als viatgers a experimentar les sensacions de viatjar en un…

  • EL TREN DEL PARC DE L’ ORENETA A BARCELONA

    Veniu al Parc de l'Oreneta i descobriu un dels millors ferrocarrils reduïts a escala i tripulats d'Europa. Un autèntic tren on trobareu locomotores de vapor, amb motor elèctric o de combustió. Un recorregut de 636 metres amb tres túnels, dos…

Activitats familiars

Parcs d'aventura

  • BORREDÀ AVENTURA PARC, AL BERGUEDÀ

    Emocionants circuits instal·llats als arbres amb jocs tan divertits com tirolines, ponts tibetants, lianes, més de 30 jocs diferents, per poder anar d'arbre en arbre sense tocar el terra.

  • estiulaventura BOSC VERTICAL, A CAMPDEVÀNOL

    4 circuits amb més de 60 jocs i una supertirolina de més de 80 metres. A partir de 3 anys.

  • Adventure Park ADVENTURE PARK, A SANTA SUSANNA, AL MARESME

    En aquest parc existeixen varis recorreguts entre els arbres, que estan units per ponts, xarxes, cables i tirolines i permeten passar d'arbre en arbre sense tocar el terra, amb la màxima seguretat, tant per els participants com per els propis…

  • les deus aventura LES DEUS AVENTURA, A L’ALT PENEDÈS

    Tirolines, ponts penjats, lianes, circuit acrobàtic pels arbres, circuit dins el pèlag i circuits damunt la roca.

Manualitats infantils

  • EL POT DE LA CALMA

    El Pot de la Calma és una manualitat molt senzilla i divertida. Ajuda els infants a relaxar-se, respirar amb tranquil·litat i observar com la purpurina baixa a poc a poc.

  • PINTA’LS LA CARA

    Imagina que ets…. Una papallona, una marieta, un conill, un tigre, un clown… Utilitzeu retoladors per a la pell ja que es treuen amb una tovalloleta humida amb molta facilitat.

  • manualidades de animales FEM ANIMALS AMB DIFERENTS MATERIALS

    Passar una tarda amb els nens pot ser molt més divertit amb manualitats, i si els agrada els animals, doncs es poden combinar amb manualitats d'animals.

  • Hacemos un diario FEM UN DIARI

    Els nens i nenes, encara que siguin petits, tenen un munt de sentiments, pensaments, situacions, il·lusions i per això us expliquem com fem un diari.

Jocs de taula

Jocs infantils per fer a casa

  • jocs sensorials per a nadons 3 JOCS SENSORIALS PER A NADONS

    Els nadons tenen tot un món per descobrir i explorar! Des de Sortir amb nens us ensenyem com fer 3 jocs sensorials per a nadons. Us animeu?

  • Hacemos un Twister FEM UN TWISTER AMB ELS NENS I NENES

    Què us sembla? Fem un Twister per jugar amb els nens i nenes de la casa! Un joc on la diversió, l'equilibri, la flexibilitat i la resistència són la clau.

Consells pels pares

  • LES PROPIETATS DE LES MADUIXES

    Una tassa de maduixes conté més de 100 mg de vitamina C, gairebé tant com una tassa de suc de taronja, necessitem la vitamina C per a la funció del sistema immune.

  • seguridad infantil en la playa MESURES DE SEGURETAT INFANTIL A LA PLATJA

    Ara que ja estan aquí les vacances d'estiu és temps de gaudir del mar, però hem de tenir presents totes les mesures de seguretat infantil a la platja.

  • SENSE PILES, SENSE PANTALLES

    Passeu una estona junts, en un ambient relaxat i compartint un interès comú i ho feu jugant... I el joc és quelcom molt seriós, tan seriós que sense joc no es pot aprendre i sense joc potser no hauria cultura.

  • obesidad infantil OBESITAT INFANTIL

    L'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llençat una alarma mundial en veure que prop de 20 milions de nens i nenes menors de 12 anys de tot el món pateixen sobrepès.