5 COESTRATEGIAS PARA EDUCAR A LOS HIJOS

5 coestrategias para educar a los hijos

Cinco coestrategias para educar a los hijos

Hoy en día disponemos de mucha información sobre cómo educar a nuestros hijos. Tanta, de hecho, que a veces nos perdemos en un mar de dudas. La coach y colaboradora de aulaPlaneta, Samantha Biosca, recomienda algunas estrategias que nos pueden ayudar.

Según ella, la clave está en combinar todas. «Dependiendo de la edad de nuestros hijos a priorizar unas u otras, en función del objetivo que estemos buscando y de si es un hito a corto o largo plazo«, explica la coach. El sentido común, observar los efectos, autoevaluarse como padres «y buscar nuevas maneras de llevar a cabo nuestra tarea es nuestra obligación», afirma.

 

Estrategias para educar a los hijos
  1. Alternar refuerzos positivos y negativos. Con los niños más pequeños este es uno de los recursos más utilizados. Se premian las conductas positivas y se castigan las negativas. «Es un buen recurso aunque hay que saber en qué momento utilizarlo y de qué manera», explica Sam Biosca. Tanto el premio como el castigo deben ser en el momento de la acción de nuestro hijo y no prometer, amenazar y postergarlo. Los premios no serán materiales, pueden ser elogios, reconocimientos, privilegios. «También debemos saber que el castigo sirve para evitar conductas negativas pero que nunca generarán las positivas que tanto anhelamos sin una reflexión posterior», afirma la coach. «Hay que buscar que nuestro hijo entienda donde se equivoca y encuentre la conducta positiva que le generará bienestar. Cuando aprenda a cambiarla no nos olvidemos de halagarlo. Para nadie es fácil cambiar una conducta o un comportamiento», concluye.
  2. Ejemplificar. «No me canso de repetir que muchas de las cosas que aprenden nuestros hijos son por imitación. Este proceso lo producen las neuronas espejo», explica Biosca. La coach aconseja observar qué modelo ofrecemos a nuestros hijos ya que posteriormente lo veremos repetido. «Utilicemos estas neuronas a favor nuestro, presentémonos como modelos, damos instrucciones y dirigimos las actividades. Posteriormente vigilamos y valoramos su ejecución, corregimos si no lo hacen correctamente y animamos que sigan intentándolo. Finalmente elogiamos el éxito», recomienda.
  3. Autocontrol. A menudo no somos conscientes de las palabras que dirigimos a nuestros hijos y se debe tener en cuenta el gran poder que éstas tienen. «Si a nuestro hijo le decimos constantemente que es un vago, por ejemplo, lo retendrá en su memoria y generará una creencia sobre sí mismo que posiblemente le acompañará toda la vida«, explica la colaboradora de aulaPlaneta y Superpadres.com. «Como coach detecto numerosas creencias de este tipo y son de lo más difíciles de cambiar». Estas ideas, pensamientos y creencias que activamos con las palabras «influirán mucho en el comportamiento de nuestros hijos«, dice Biosca.
  4. Razonamiento. Este es un recurso que no funciona nunca de manera independiente, según la coach. Todos los recursos para educar a nuestros hijos «se refuerzan unos a otros», afirma. «En la educación también debe utilizar la razón para persuadir a nuestros hijos, argumentar y convencerles de que lo que les estamos tratando de enseñar traerá consigo un beneficio, aunque de momento no lo perciban», insiste. Los niños aceptan mejor las normas si están justificadas y argumentadas. Hay que dotar de sentido las normas que les marcamos.
  5. Entrenamiento por repetición. El cerebro adquiere hábitos, automatiza procesos, mejora en comportamientos y adquiere la perfección a través de la repetición. Muchas actividades después de mucha repetición se consiguen hacer de manera inconsciente y su ejecución es fantástica (observamos, por ejemplo, cuando empezamos a conducir, todo era conciencia, nervios y errores… Con la práctica conseguimos tanta excelencia como nuestra capacidad sea capaz de conseguir). «Buscamos la formación de rituales y repetimos hasta que quede interiorizado: rituales para ir a dormir, rituales para estudiar de la mejor manera, etcétera», concluye la colaboradora Biosca.




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Escrito por: Claudia

Periodista especialista en oci infantil i familiar amb més de 30 anys d'experiència en mitjans.