FIESTA DEL DEPORTE Y LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN MERCABARNA

Fiesta del deporte y la alimentación saludable en Mercabarna

Domingo 6 de octubre de 2019

➡ Actividades gratuitas para niños de 9,30 a 13,30 horas

¡Una jornada lúdico-deportiva para pequeños y grandes!

5a Cursa Mercabarna 5K-10K – Cursa infantil «5 al dia»

El próximo domingo 6 de octubre de 2019 a las 11 horas, Mercabarna organiza la 5ª Carrera Mercabarna, en la que runners a partir de 14 años podrán recorrer este equipamiento indispensable para la alimentación de todos los catalanes. Los participantes pueden elegir entre dos recorridos, de 5 o 10 Km, respectivamente, que atravesarán, entre otros lugares del recinto alimentario, algunos mercados centrales: El Mercado Central de Frutas y Hortalizas, con paradas abiertas para que veáis cómo es el día a día, y el del Pescado que, aunque sin actividad, permitirá imaginar cómo se hace la venta cada madrugada.

¿Eres todo un runner pero todavía no puedes participar en la carrera de los grandes? ¡No hay problema! Disfruta de la Carrera infantil ‘5 al día’ a partir de las 9.30 horas y compite con atletas de tu edad.

Carrera separada por franjas de edades, de 9.30 a 10.45h. (5-15 años).

La recogida de dorsales se realizará a partir de las 8:30 en la entrada del pabellón A del Mercado Central de Frutas y Hortalizas de Mercabarna. Se recomienda recoger el dorsal al menos 30 minutos antes de cada prueba, para poder estar a tiempo en la línea de salida

Horario de las cursas

· 09: 30h CADETE – INFANTIL 2º AÑO (2004-2005-2006) 1000 metros (5 vueltas)
· 09: 45h INFANTIL 1er AÑO (2007) 1000 metros (5 vueltas)
· 10: 00h ALEVÍN (2008-2009) 600 metros (3 vueltas)
· 10: 15h BENJAMÍN (2010-2011) 600 metros (3 vueltas)
· 10: 30h PREBENJAMÍN (2012-2013) 400 metros (2 vueltas)
· 10: 45h NIÑOS (a partir 2014) 200 metros (1 vuelta)

La entidad Nutrició sense fronteres es la causa solidaria de la 5a Cursa Mercabarna.

Las inscripciones para esta Carrera ya están abiertas. Si queréis descubrir Mercabarna recorriendo sus entrañas en una de las carreras populares más peculiares de Catalunya, y llevaros a casa una bolsa repleta de alimentos frescos, no tardéis en inscribiros! Inscripciones: AQUÍ

Actividades gratuitas para niños y niñas

El domingo 6 de octubre habrá un montón de actividades gratuitas para niños y niñas en Mercabarna. La actividad física y un hábitos alimentarios saludables son fundamentales para disfrutar de una buena salud. Y en Mercabarna los niños y niñas podrán descubrir todo jugando, en las actividades infantiles que se organizan en el marco de la 5ª Carrera Mercabarna, el domingo 6 de octubre de 9:30 a 13: 30h.

· Circuito de habilidades.

Seguro que después de la carrera todavía te quedan fuerzas … ¡Pues corre hacia el circuito de habilidades deportivas! Con carrera de velocidad, lanzamiento de vórtice, lanzamiento de peso y salto de longitud. (5-15 años).

· Taller de Cocina ‘5 al día’.

Los pequeños chefs aprenderéis a cocinar deliciosas recetas, con las frutas y las hortalizas como principales protagonistas. Ponte el sombrero de cocinero, abróchate el delantal, ¡y a cocinar!
Es necesaria INSCRIPCIÓN PREVIA, la podrán realizar presencialmente.

• Taller de Brochetas de Frutas ‘5 al día’.

Haz tu brocheta combinando frutas… ¡y cárgate de energía para continuar disfrutando de las actividades!

• Taller de chapas

¿Querés lucir chapas con mensajes sobre alimentación saludable? En este taller las podréis hacer vosotros.

• Taller de la Pirámide de los Alimentos.

Descubrid los secretos de una alimentación saludable con la Pirámide de los Alimentos. ¿Sabréis colocar cada alimento en su sitio?

• Taller “Crece con el pescado” (4-12 años).

Disfrutad aprendiendo cuáles son los principales peces del Mediterráneo en el taller de nuestra campaña infantil “Crece con el pescado”. Y una vez tengáis los peces bien identificados, ¡los podréis pescar!

INSCRIPCIÓN PREVIA. Se puede realizar presencialmente.

• Taller “Flores y Plantas cada día” (4-12 años).

Experimentad el oficio de florista creando vuestro propio ramo de flores. Descubriréis de primera mano cómo es de beneficioso para nuestro bienestar emocional convivir con flores y plantas, y su cuidado.
Es necesaria INSCRIPCIÓN PREVIA, la podrán realizar presencialmente.

• Taller Contra el Despilfarro de Alimentos (4-12 años).

No hay que tirar a la basura la fruta sólo porque sea fea … en este taller haréis batidos buenísimos que os lo demostrarán.

• Hinchable el Pulpo del Reciclaje (8-12 años).

En el “Pulpo del reciclaje” podréis deslizaros por grandes toboganes hinchables … Y de paso aprenderéis de una manera divertida cómo se hace la separación de residuos para cuidar el medio ambiente.

Comida solidaria

Una vez cruzada la meta, todos los participantes de la cursa de adultos podrán disfrutar de una comida a base de sardinas, morcillas, pan con tomate, fruta, helado y bebida, incluido con la compra del dorsal.

Los asistentes no inscritos a la cursa de adultos que quieran participar de esta comida podrán comprar un ticket por 3€, los ingresos del cual se destinarán a Nutrició sense fronteres.

 ¿Cómo puedo comprar el tiquet? Online o el mismo día de la carrera.