VERDURES AMB BACON
 
Cols de Brusel·les acompanyades! 

Les cols de Brusel·les contenen un alt contingut en àcid fòlic, ferro i vitamina C. Un excel·lent reconstituient i un aliment molt útil per combatre l'anèmia.

Primer de tot posem a bullir les cols.

En una paella posem oli i afegim la ceba tallada i quan veiem que comença a estar rossa, li tirem el bacon. Remenem.

     

Quan les cols estiguin fetes les afegim a la paella de la ceba i el bacon.

 

Per fer el plat més complet, també podem afegir-hi pèsols, pastanagues i patata.

Bon profit!

 

 
 
 
 
INGREDIENTS

- Cols de Brusel·les

- 1 ceba

- 1 patata

- Bacon

- Pastanagues

- Pèsols